岡田です。

今日は、男性なら、一度は陥るであろう、
大きな問題について。

とはいっても、テクニカルな話ではないので
無関係な人は、スル―されたし。

 
まずは、相談者からのメールをシェアしたい。

◆参加者からの相談メール

====といいます。30歳です。

早速なのですが、岡田さんに質問があります。
私の悩みは初回に体の関係を持つ相手の場合、ＥＤになることです。

具体的に言うと、キスをして服を脱がし、
前戯の最初くらいまではフル勃起しているのですが、

いったんシナってしまうと、そこから再勃起するのは難しい状態です。

 
前戯を2時間ほど中断し、完全に気持ちを切り替えた後なら、
復活することが多いです。

今まで、20人ほど女性経験がありますが、
約9割以上の確立でその状態になります。

 
その時は、「やっべー、緊張が息子に伝わっちゃたよ～テレ笑」とか
「親の言うことを聞かない反抗期なんだわ～笑」とか
「俺の息子は超小心者なんだ～笑」などと、フォローをしてきました。

そうすると、大概の女性は「じゃあ、私が教育してあげるね」とか
「可愛がってあげるね」と気遣ってくれます。
 
女性の努力により、なんとか勃起してそのまま上手くいくことも
あるのですが、上手くいかないときは、
女性は「自分の魅力が足りないのか・・・」とか
「私の技術が足りないのか・・・」と少なからず思うと思います。

 
本来は医師に相談することなのかもしれませんが、
岡田さんの意見をお聞かせ下さい。

 

 
たまに応援クリックしていただけると嬉しいです↓
⇒　今何位？　＜人気ブログランキング＞

 
◇岡田の答え

まず、「そうなってしまった」場合の、
フォローとしては、相談者の通りで、正しい。

相手が、「もしかしたら、私のせいではないだろうか」
と感じる様な、言動はせずに、

「普段、起ちにくいのかもしれないけど、
　私が、頑張ってみるわ」

と、感じさせる言葉を選んで、フォローをする。

ここまでは、OK。

 
では次に、もっと、根本的な解決手段の話を。
そもそも、「起ちにくい」のを、どうすれば、予防出来るのか。

>本来は医師に相談することなのかもしれませんが、
>岡田さんの意見をお聞かせ下さい。

と、書いてくれているので、ここでは、
あくまでも、私の、独断と偏見のみで、意見を述べていく。

決して、医学的に、認められている解決策ではないので、
それを踏まえて、読み進めて欲しい。

 
実を言うと、私自身、EDになりかけた経験がある。

それは、ある日突然やってきた。

いつも通り、街で好みの女性をピックアップして、
カフェでお茶して、ホテルに連れ込む。

で、いざ。

・・・あれ？
・・・あれあれ？
・・・あれあれあれ？

 
女性の、魅力は、申し分ない。
自分の、テンションも、高い。
まさに、やる気充分。

だが、起たない。

 
最初は、深く考えなかったが、
2回、3回と続くと、どうしても、気になる。

「また、起たなかったら、どうしよう」

と、気になってしょうがない。
そして、陥る、大スランプ。

 
「こりゃイカン！」

と感じたが、ご存知の通り、
私は、大の薬＆病院嫌い。
死んでも、頼りたくない。

で、色々調べてみた。
その結果、以下の事を、守るのが大切。
という結論に、行きついた。

 
１、気にしない
※自己暗示に、掛かるから。

２、規則正しい、生活
※特に、睡眠

３、なるべく、添加物を、摂らない。
※出来る範囲でねー

４．筋肉量を、増やす
※これは、ガチ。

 
２，３が、どうしても困難という場合は、、
まず１，４から、改善してみることを、おススメする。

当時は、筋肉量＝EDの関係は、ネットでも、ほとんど、
見当たらなかったが、最近は、こんな記事を、よく見かける。

 
・筋肉量が減って、更年期障害に拍車がかかるメカニズム

●　年齢的な要因によって、男性ホルモンの分泌が低下
　　　　　　　　
　　　　　　　　　↓

●　やる気がなくなるので、運動不足になる。

　　　　　　　　　↓

●　運動不足になると、筋肉の量が減る

　　　　　　　　　↓

●　筋肉の量が減ると、更に男性ホルモンの分泌が低下

　　　　　　　　　↓

●　男性ホルモン分泌が減ると、筋肉が減少

　　　　　　　　　↓

●　更に、やる気が無くなり、うつ状態なって、EDなど
　　のリスクも高くなる。

—————————————————-

 
と、まぁ、この流れが真実かどうかは、確定出来ないが、
私自身は、筋肉量とEDは、大きく関係していると、思う。

筋肉量が落ちやすい、30代から、ED患者が急激に増え、
20代のED患者には、緊張が原因と、診断される人が、圧倒的に多いからだ。

 
まとめると、

20代の人は、１
30代の人は、１、４
40代以降は、全て

 
などなど、もしあなたが、現在、EDに悩んでいるとしたら、
自身の年齢と生活に合わせた、解決策を選んで、
1つずつ、実践してみる

※血管障害から起こるEDもあるので、
喫煙者の場合は、最終手段として、タバコもやめてみる。

 
バイアグラという手もあるが、
「それが無ければ、ダメ」状態になりやすい。

ED問題は、案外、普段の生活習慣に、
根本的な原因が潜んでいる場合が多いので、
薬に頼る前に、以上の解決策を、試してみる事を、お勧めする。

 
ありがとうございました。

岡田尚也
 
たまに応援クリックしていただけると嬉しいです↓
⇒　今何位？　＜人気ブログランキング＞
 

★　岡田尚也の恋愛大学のフェイスブックはコチラ↓
⇒　岡田尚也の恋愛大学フェイスブック　（友達＆フォロー大歓迎です！）